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 骨盤ストレッチダイエットで体の中からきれいに
2010年08月31日 (火) | 編集 |

( ゚▽゚)/コンバンハ

さっき後輩から「この週末金沢に行ってきます」というメールが届きました。

何しに行くのかといえば、彼女のご両親に挨拶に行くというのです。

すぐに電話をかけたところ、後輩は今からすでにめちゃめちゃ緊張している様子でした。

「結婚を許してもらえなかったらどうしましょう」などと気弱なことを言っているので、「そういうときは当たって砕けろでしょ!!」と無責任な“喝”を入れてあげました(笑)。

先日、友人におすすめのダイエットはないかと聞いたら、

10個位教えてくれたので、結局どれがおすすめだったか分からないままだった私です。

その友達は今まで沢山のダイエットをしているのですが、

今まで一番効果があったのは本人でも分からないんだそうです。

一回での効果よりも「いかに継続出来るか」が

ダイエットには一番効果があると言っていました。

確かにそうだなと大いに納得しましたね。

骨盤ストレッチダイエットってご存知ですか?

最近注目されているようです

ネットとかで検索してもたくさんヒットしました

骨盤ストレッチダイエットについて書かれているサイトやブログも集めてきました。

よかったら参考にしちゃってくださいね♪

今日のお話はここまで♪

~(=^‥^)ノ☆ おやすみニャ。



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