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 キレイになるための中国茶ダイエット
2012年03月31日 (土) | 編集 |

(◎≧v≦)人(≧v≦●)ヤッホー*:・゚★,。・:♪・゚☆━━━!!!!

今日、お昼ごはんを食べながら、小学校のころの給食の話になりました。

で、もう一度、食べたい給食はなんだ!?ということになりまして、私が真っ先に挙げたのがスパゲッティナポリタン。

もちろん別に給食でなくても今でも、どこでも食べられるのですが、なんか私のなかではあの給食で出された味を超えるものはいまだにありません。

できることなら、もう一度食べてみたいなあ〜と、しみじみ思い出しました。

ダイエットって聞いてまず改善しようと思うのって食事ですよね。

バランス良く三食規則正しく食べれば自然に痩せるって言うけど、

忙しい中バランスよく食べるのって中々難しいです。

そこで私は良く野菜スープを作ります。

水分だからお腹も満たされるし、野菜を切って

どんどん入れていくだけでいいので簡単ヘルシーですよ!

いつものダイエットに取り入れて相乗効果を狙ってみてもいいかも!

最近、中国茶ダイエットのことが少し気になり始めました。

私が知らなかっただけで、ダイエットに興味を持っている方たちには中国茶ダイエットって有名みたいですね。

中国茶ダイエットについて書かれているサイトやブログも集めてきました。

よかったら参考にしちゃってくださいね♪

今日のお話はここまで♪

バイバーイ♪〜〜“凹ヽ(*^∇^*)ノ凹”〜〜トランクスふりまくり♪





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