ダイエット・ピラティス・ヨガ・シェイプアップ情報
◆◆アクセスアップに役立つサイト情報◆◆
オートサーフ型の無料アクセスアップツールです!

あなたが閲覧したサイト数に応じたポイントが獲得できます。
獲得したポイントを使えば、あなたのホームページやブログに訪問者が訪れます。
すぐに効果が出る即効性の高いアクセスアップツール!
どなたでも無料でご利用いただけます。

無料アクセスアップ オレンジトラフィック
無料アクセスアップ オレンジトラフィック

 ヨーグルトプチ断食であと-3kgに挑戦します!
2010年01月04日 (月) | 編集 |

(^o^)/ ハーイ

会社の後輩のKくんは、遠距離恋愛を2年近く続けています。

彼女は北海道にいるのです。

この間、会ったのはわずかに5回。「会えないのは辛くない?」と野暮な質問をしたところ、Kくんは「そりぁ辛いことは辛いですけど、今はネットでのテレビ電話も発達してますからね。顔を見るだけでも、ホッとできますよ」とサラリと答えてくれた。でも、私には遠距離恋愛は無理だろうな・・・。

皆さんはどう思いますか?

そもそも簡単に足がやせる方法って、あるのでしょうか?

実は、ちょっとした気使いで足を細くしたり、きれいな形に整えたり、美しい足に見せることは可能なんです!

足の形や太さは遺伝だからと思い込んで、諦めることはナンセンスです。

自信をなくす必要はありません!

ただ、「細くなれ〜!」って祈るだけではダメですけどね(笑)

簡単にできるストレッチやエクササイズを少しずつコツコツやっていくことで、キュッと引き締まった細くてキレイな足も夢ではなくなります。

運動や体操の効果があらわれてサイズの変化が実感できると、エクササイズが楽しくなるし、もっと努力したくなってくるものですよ。

ひと口に「足」といっても、痩せたい部分は人それぞれです。

足首だったり、ふくらはぎだったり、太ももだったり。。。

読むだけではなく、実行してくださいね☆

最近、ヨーグルトプチ断食のことが少し気になり始めました。

私が知らなかっただけで、ダイエットに興味を持っている方たちにはヨーグルトプチ断食って有名みたいですね。

ヨーグルトプチ断食について書かれているサイトやブログも集めてきました。

よかったら参考にしちゃってくださいね♪

"今日のブログはここまで!
また明日ね♪

""~~-v(▼、▼メ)┌了八""""∃!!"""



■■■安心の全額返金保障つき■■■
85キロあった私が27キロ痩せた!
好きなものをガツガツ食べながらしっかり痩せれる
★★★究極のノーリバウンド・ダイエット法★★★


ダイエット成功したら自分にプレゼント★
石田ゆり子さん使用
K18WGダイヤスイートテン

和久井映見さん使用
オープンハート

木村佳乃さん使用
ダブルラインネックレス

深田恭子さんモデル
Love Cross

松浦亜弥さんモデル
Crystal Drop

堀北真希さんモデル
Heart Wing

木村拓哉CMバッグ
サマンサタバサ

ショップバッグ付き♪
Samantha Vega

送料無料でお得♪
KITSON キットソン

梨花さん愛用
MINNETONKAミネトンカ

美シルエット魅せ★
どこから見てもいい女

メンズの視線集中!!
グラドル級!美バストGet




スーパーダイエットコーヒー スリムドカフェ 100g
美容院で勧められて飲むようになりました。
これからリピしたいと思います。
便秘気味で飲み始めたんですが、効果はありそうです。
どうせコーヒー飲むなら、美容にいいものを飲んだ方がいいですよね〜。気に入ってます。

無料フォームレンタル

工業用ミシン糸なら大木ミシン

山口達也君もおかず食べ放題ダイエットしてるらしい・・
おかず食べ放題ダイエットヨーグルトプチ断食魚×野菜×豆のやせる献立バレリーナの献立低炭水化物ダイエット脂肪燃焼ジュース1週間プログラム7日間リセットダイエットお坊さんの献立ダイエット電子レンジで作るダイエットレシピ......おかず食べ放題......

ヨーグルトプチ断食 1日目朝食
今日と明日、ヨーグルトプチダイエット決行!これが今朝の朝食です。メニューは・野菜ジュース・豆乳ヨーグルト+バナナ+玄米フレーク+くるみ+シナモン夕べは8時までに夕飯を食べ終えたけど、ガッツリだったため、いきなりヨーグルトと野菜......

ダイエット プチ断食(ヨーグルト)
そこで、働きすぎの腸を休ませて、体の機能をリセットし、本来のやせやすい体質に戻すことができるのが【ヨーグルトプチ断食】という方法です。期間も2日と短いので、忙しい人でも週末を使って行えます。断食中は、1日2l程度の炭酸水を飲みます。......

ヨーグルトプチ断食で絶対痩せるダイエット! - 痩せて美しいバスト作り
急に思いついて、3日前からヨーグルトプチ断食をやってみた。参考にしたのはここ。一日目は、朝・昼・晩とヨーグルトと野菜ジュースだけ。二日目は、朝・昼とヨーグルトと野菜ジュース。晩はお粥。三日目は、朝お粥、昼以降は好きに食べていい。......

ヨーグルトプチ断食のその後
ヨーグルトプチ断食をしてかれこれ10日くらい経過体調はイマイチになり(;Д;)便秘になり(;Д;)私には合わなかったかな(/_;)って思っていたけど体重は1kg減をKeepしております(= ̄▽ ̄=)Vダイエットとしては効果ありかな(・・?)......



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック
酵素ダイエットをしようと考えています^^プチ断食風にです。・ベジーデル酵素液を検討しています。
2013/02/08(金) 00:21:42 | ベジライフ酵素液プチ断食口コミ